ときには上を見なくてもいい

まわりを見て焦ることがある。
同世代の人の生活や収入、活躍などを見ると自分がみじめに思えてすごく辛い。

自分も頑張らなきゃとか、どうしてこんなんなっちゃったんだろうかとか、色々考えて余計辛くなる。

そんなときは周りを見てはいけない。上を見てはいけない。

贅沢なんかしなくていいじゃないか。ただ単に貧乏するだけでいいんだから。

気持ちが弱ってるときは頑張っちゃいけない。今の自分を認めてあげるのが大切だと気が付きました。